Diepe druk helpt het lichaam tot rust te komen en geeft een gevoel van geborgenheid en veiligheid. Mensen die prikkelverwerkings-problemen hebben, kunnen veel baat hebben bij diepe druk, dus gewicht. Diepe druk heeft een positief effect op de prikkelverwerking, waardoor je minder ‘geraakt’ wordt door binnen komende prikkels. Het helpt om te kalmeren, waardoor je beter omgaat met stress en overprikkeling. Bovendien kan het helpen om je beter te concentreren. Dit geldt zowel voor kinderen als volwassenen.